2014年仁川亚运会，郭建力（右三）荣获现代五项男子个人、男子团体双料冠军。
2012年后，郭建力在国内外现代五项比赛中夺得50多块金牌。
孩子们在巴雷击剑俱乐部练习。
听见
本期讲述人
郭建力，东莞麻涌漳澎人，2014年仁川亚运会男子个人、男子团体双料冠军，2016年代表中国参加里约奥运会。
在2012年全国现代五项冠军总决赛前，郭建力因红眼病引发高烧。为了不放弃这次宝贵的比赛经历，他决定带病出赛。第一个项目结束后，虽然成绩靠后，但他的身体慢慢适应了比赛节奏，并将长达12个小时的比赛时长当做上天给他的特别经历。凭着乐观的心态与多年的苦练，他完成了所有项目，拿到了人生中第一个冠军。
这段经历成为郭建力生命中最宝贵的财富，也是现代五项运动精神的最好诠释。2019年10月，东莞体育运动学校现代五项队成立，曾走出过现代五项亚洲冠军郭建力的东莞，将在这项运动中茁壮成长。
文：李彤晖受访者供图
拼搏？？永不言弃终至生涯巅峰
回忆起自己为何成为运动员，郭建力脱口而出：“对运动天生的热爱。”
家住东莞麻涌漳澎的郭建力与其他孩子一样，三四岁时就学会了游泳。在东莞水乡，基本每个村都有游泳队。这些游泳队需要选拔才能入队，年幼的郭建力因为身体矮小未能入选。喜欢游泳的郭建力将进村游泳队当做幼时的目标，多次请求长辈才得以入队。进队后，郭建力清楚自己身材的不足，通过不断的努力，如愿进入东莞市游泳队。
到市游泳队后，郭建力还是因为身材的原因不被重视，但他坚持了下来。四年级到初中的5年里，郭建力在东莞市体校刻苦训练，但不断努力并没有弥补他平庸的游泳天赋。初二时，如果他未入选广东省游泳队，只能放弃运动梦想。
“我觉得上天还是比较公平的，因为努力，因为喜欢，他重新给了我一个可以继续体育运动的机会——转为现代五项。”郭建力回忆，当2003年落选省游泳队后，他有幸被省现代五项队相中，虽然当时还是第一次听说这个项目。
现代五项运动由现代奥林匹克运动创始人顾拜旦创立，由游泳、击剑、马术、跑步、射击五个项目组成，1912年正式列入奥运会项目。中国现代五项虽然成立久，但一直很小众，社会上基本没有关于现代五项的讨论。
到省队后，郭建力也曾想过要放弃，因为射击是他的短板，在转练现代五项的5年时间里，不管怎么努力，射击成绩总是拖后腿。现代五项不要求运动员某个项目顶尖，需要每个项目均衡，考验运动员的综合水平，有明显短板的郭建力想到了退役。
“我一直很努力训练射击，可能天赋不太适合射击这项运动。”机会总是留给有准备的人，郭建力的努力与坚持终于得到了回报。2008年，现代五项运动中的射击项目改革，将射击与跑步结合在一起，称为跑射联动运动。这个改动给了郭建力继续坚持的希望，原来他站着打不准，但在跑动中射击却能枪枪射靶。
因为这次改动，21岁的郭建力正式开启了他的赛场生涯。从2009年开始，他参加的所有比赛基本不会掉出前8名，并在巅峰状态时稳定在前3名。
“只要坚持，什么都可能发生。”这是现代五项带给郭建力的切身体验。2012年后，厚积薄发的郭建力在国内外现代五项比赛中拿了50多块金牌，直到29岁退役，郭建力一直保持着高水准竞技状态，并在2016年里约奥运会上取得了第18名的成绩。
“参加奥运会是我的梦想，但那里真的是在比拼天赋，因为没有人会不努力，所以我很感谢命运。”关于奥运会，郭建力还是有一丝遗憾，因为腰伤的原因没能取得更好的成绩。而且，他参加此次奥运会的过程也颇为波折。
参加奥运会前，郭建力已基本拿完亚洲地区所有的现代五项冠军，但当时奥运会现代五项的参赛名额限制为每个洲举行的选拔赛前5名。2014年，在里约奥运会现代五项亚洲选拔赛上，郭建力因为对自己的期望与压力过高导致发挥失常，拿到的第7名没资格参加奥运会。
落选的郭建力没有放弃。距离奥运会还有一年，他要争取另一个名额：在当年国际比赛中积分达到前八。做出这个决定后，没有人认为他能完成这个目标，当时的现代五项是欧洲的天下。因为平时的刻苦训练，中国奥运金牌第一人、当时中国现代五项项目主管教练许海峰为郭建力安排了当年几乎所有的比赛，郭建力通过自己的努力取得奥运会最后的资格，也赢得国家队内的好评与肯定。国家队两次挽留他做教练，但郭建力最终选择回到东莞，希望用自己在运动生涯中学到的知识与经验反哺故土。
回乡？？身体力行普及现代五项
从2017年退役到现在，郭建力一直有个梦想，便是在东莞建立涵盖现代五项所有项目的培训基地。“真要把它落地是非常困难的事情，想法一直都有，暂时还完成不了，但我会一步一步地往这个方向走，所以首先成立击剑培训机构，现在也有了游泳培训团队。”郭建力说，击剑是他现代五项中最自信的项目，培养了不到比赛最后一刻绝不放弃的坚毅品质，希望能将这项运动最先在故乡推广、普及。
目前，郭建力的巴雷击剑俱乐部已在东莞成立两个场馆，因疫情影响，培训机构暂未开放，只对员工培训学习。“我们利用这段时间提升自身的素质和能力，但是坚持的过程特别痛苦，对我来说是很大的考验。”对于不言放弃的郭建力来说，只要还能坚持，他就会坚持下去，这是运动员的精神。
经过三年的推广与发展，东莞慢慢有了击剑氛围，巴雷击剑俱乐部也从主动与学校沟通，到学校来找他们合作，越来越多的东莞人认识到击剑与现代五项。“大家的误解慢慢少了，很多人刚开始接触击剑时，觉得这项运动很危险，但实际上击剑是没有直接身体接触的竞技运动。”郭建力说，击剑的第一堂课便是保护自己不被攻击，而且厚实的防护服也让击剑成为事故率最低的运动之一。截至目前，巴雷击剑俱乐部已与十几所东莞学校开展合作，提供场地、普及击剑与现代五项运动。
在校园开展活动时，郭建力多次为学生讲述他从运动生涯中学习到的人生经验与体会，和学生对感恩、目标、坚持、努力以及自信的理解。他的座右铭是“世界上只有一种失败，就是放弃努力”。未来，郭建力的目标是成立激光枪射击培训基地。
关于现代五项项目中的马术，郭建力有着极高的评价：“马术是世界上唯一一个人与动物、男女同场竞技的比赛项目，运动门槛很高，希望东莞未来能有更多人参与、关注这项运动。”
2019年10月，东莞体育运动学校现代五项队正式成立。作为曾经的中国现代五项领军人物，郭建力将为东莞现代五项发展献计献策。“现代五项对运动员的综合素质要求很高，五个项目动静结合，涉及耐力、灵活、控制、沟通等，对孩子的全面培养和性格塑造等都很有利，非常适合在青少年中推广。”郭建力说，作为顾问帮忙制定训练计划或指导义不容辞，因为队伍刚成立，具体形式还没定下来，定下之后将进行有针对性的培训。
萌芽？？现代五项在东莞
“现在队伍基本成形，但刚组建，还在招队员，人员有些不足。”东莞体育运动学校现代五项主教练张卜介绍，现代五项已被纳入2022年广东省运动会正式比赛项目，2020年之后的全运会增加了现代五项少年组。东莞有较好的游泳基础，这是发展现代五项的优势，她希望能有更多人关注、参与这项运动。
“现在的选拔标准与以前不同，以前游泳能力为主，现在因为规则改变，更看重跑步能力。”张卜说，跑步与游泳能力都要从小开始锻炼，体校现在招收2006年以后的孩子从小培养，郭建力也有相同的看法。
“在大众对现代五项还不了解的情况下，要在训练方向上做更好的计划，从小开始培养。”郭建力说，他14岁开始学习现代五项运动，现在的现代五项运动员比他们那一代厉害很多，因为很小的时候就开始学。东莞成立现代五项队伍代表着这项运动开始受到重视，要想将这项运动发展好，要从更小的时候开始推动、普及。
2019年8月，广东省中国体育彩票青少年现代五项锦标赛在东莞市体校进行最终较量。东莞市体校校长王峰介绍，东莞体育深厚基础，射击、田径、击剑也是学校的招牌项目，近年来不断输出优秀选手，有足够实力继续打造优势项目。
据了解，广东省运动会与全运会针对参赛项目、参赛者年龄调整现代五项的项目，省运动会去掉了马术项目，全运会现代五项少年组只有跑步、射击和游泳三项，这些措施都是为了现代五项更好地在中国推广和普及。
