《武林风》是中国河南电视台的一档大型武术比赛节目，以搏击比赛为主，该节目于2004年元月诞生，每周六播出。《武林风》为中国武术走向世界提供了很好的平台，同时也大大提高了《武林风》栏目的影响力。《武林风》栏目每年举行的六大国际赛事(中美、中欧、中日、中泰、中伊、中越)，为中国武术走向世界提供了很好的平台，同时也大大提高了《武林风》栏目的影响力。
播求的力量训练主要是通过自身体重来完成。一般在攻防训练的组间和击沙袋结束后的时间穿插进行。其中包括每天要完成150次引体向上，300次仰卧起坐，和20分钟的跳绳训练以及爬竹竿训练。引体向上是发展背部和上肢肌肉的好方法，爬竹竿训练可以有效地磨练臂力，而跳绳和跑步在发展腿部力量的同时也为残酷的比赛储备充足的体能。以上的体能专项训练加上每天20公里的长跑和6小时的格斗强化训练，其总训练量如此惊人，无愧为“魔鬼训练”的称号。正是在日复一日的艰苦训练中，不断挑战自我极限，锤炼出世界瞩目的格斗王者。
